许多Telegram用户在注册或登录账号时，收到来自海外号码的短信验证码，却发现手机被扣除了高昂的国际短信费。这是因为Telegram默认使用运营商短信通道发送验证码，而国际短信通常按条收费，单条费用可能高达1-5元人民币。如果你频繁切换设备、重装应用或多次请求验证码，短信费会迅速累积。本教程将手把手教你如何避免被收取高额短信费，改用免费的语音验证码或通过官方App内直接接收验证。

问题现象描述

当你尝试注册新Telegram账号或登录已有账号时，手机收到一条来自海外号码的短信，内容为Telegram的登录验证码。随后你发现手机话费被扣除了一笔或多笔“国际短信费”，金额从几元到几十元不等。部分用户甚至在短时间内多次请求验证码，导致话费被反复扣除。更糟糕的是，某些运营商对国际短信收费极高，且不包含在套餐内，直接导致欠费停机。这种情况在Android手机和部分双卡手机上尤其常见。

详细教程正文

使用官方App内“语音验证码”替代短信

Telegram官方提供了免费的语音验证码功能，当你不希望收到短信时，可以强制切换为语音呼叫。语音呼叫会通过一个免费的国际电话播报验证码，不收取任何短信费。

具体操作说明：

在登录或注册界面输入手机号码后，点击“下一步”。在等待短信验证码的页面，你会看到“未收到验证码？”或“通过电话呼叫我”的链接。点击该链接，系统会立即挂断短信请求，并发起一个来自海外号码的语音呼叫。接通后，自动语音会用英文播报你的验证码数字，听完后挂断即可输入。

注意事项/小提示：

  • 语音呼叫通常会在10-30秒内响铃，请确保手机信号正常且未开启骚扰拦截。
  • 如果点击后仍没有收到呼叫，可以尝试返回上一步重新输入号码，再次点击“通过电话呼叫我”。
  • 语音呼叫是免费的，但请注意接听时不要消耗国际长途话费（通常接听免费）。

备用方案：

  • 如果页面没有显示“通过电话呼叫我”链接，说明你的号码区域可能不支持语音验证。此时可以尝试切换网络（如从WiFi切到4G/5G）或更换设备后再试。
  • 无。

关闭自动国际短信权限，防止后台扣费

部分手机（尤其是Android）在收到国际短信时，即使你不查看，运营商也可能直接扣费。你可以通过手机设置彻底禁止接收国际短信，从而避免意外扣费。

具体操作说明：

打开手机“设置”→ “应用管理”或“应用与通知”→ 找到“信息”或“短信”应用 → 点击“权限”→ 找到“接收短信”或“读取短信”权限 → 选择“拒绝”或“关闭”。如果你使用的是双卡手机，建议将Telegram注册用的那张SIM卡的短信权限也关闭。此外，部分手机在“安全中心”或“骚扰拦截”中，可以设置“拦截国际短信”，直接添加规则将海外号码短信全部拦截。

注意事项/小提示：

  • 关闭短信权限后，你将无法接收任何短信，包括银行验证码。建议仅在需要注册Telegram时临时关闭，完成后恢复权限。
  • 部分手机在关闭短信权限后，Telegram可能仍然会尝试发送短信，但手机不会显示，扣费依然可能发生。因此更推荐直接联系运营商关闭国际短信功能。
  • 苹果手机无法直接关闭短信接收，但可以在“设置”→ “信息”中关闭“iMessage信息”，但无法阻止普通短信。

备用方案：

  • 直接联系你的手机运营商客服，要求关闭国际短信接收功能。通常客服会在后台操作，永久生效，且免费。这是最彻底的解决方案。

使用Google Voice或第三方接码平台（零短信费）

如果你不想使用自己的手机号，或者担心运营商扣费，可以使用免费的Google Voice号码或临时接码平台来接收Telegram验证码。这些号码通常为美国或加拿大号码，接收短信完全免费。

具体操作说明：

首先，你需要拥有一个Google账号。在电脑或手机上访问Google Voice官网（voice.google.com），使用你的Google账号登录。按照提示选择一个免费的美国电话号码（如加利福尼亚州或纽约州号码）。然后，在Telegram注册页面输入你获得的Google Voice号码，点击“下一步”。Telegram会向该号码发送短信验证码，你只需打开Google Voice的收件箱或App，查看收到的验证码并输入即可。

注意事项/小提示：

  • Google Voice目前仅支持美国号码，且需要美国IP地址才能申请。如果你在国内，可能需要使用VPN切换到美国节点才能完成申请。
  • 部分Google Voice号码可能被Telegram标记为虚拟号码而拒绝接收验证码。如果遇到此情况，可以更换另一个Google Voice号码或使用其他接码平台（如TextNow、TextFree等）。
  • 使用第三方号码注册的Telegram账号，后续若丢失该号码，找回账号会非常麻烦。建议仅用于临时登录或小号。

备用方案：

  • 如果Google Voice申请困难，可以尝试TextNow（免费加拿大号码）或TextFree（免费美国号码），操作步骤类似，但部分平台有广告。
  • 无。

登录时选择“已安装Telegram”跳过短信验证

如果你是在一台新设备上登录已有账号，且旧设备上仍登录着Telegram，你可以完全跳过短信验证，直接通过旧设备确认登录，避免任何短信费用。

具体操作说明：

在新设备上打开Telegram，输入你的手机号码，点击“下一步”。在等待验证码的页面，不要输入任何内容。此时，你的旧设备（手机或电脑版Telegram）会收到一条推送通知，内容为“有人正在尝试登录您的Telegram账号”。点击该通知，会显示登录请求的详细信息（如设备类型、位置等）。点击“确认”或“允许”，新设备就会自动登录成功，全程无需短信验证码。

注意事项/小提示：

  • 旧设备必须保持在线且联网，否则无法收到推送通知。如果旧设备已关机或卸载Telegram，此方法失效。
  • 确认登录时，请仔细核对新设备的名称和位置，确保是你自己的操作，防止账号被盗。
  • 此方法适用于登录已有账号，不适用于注册新账号。

备用方案：

  • 如果你同时登录了Telegram电脑版，电脑版也会收到登录请求通知，同样可以点击确认。
  • 无。

联系Telegram官方客服申请免除短信费（备用）

如果以上方法均无法解决，且你已经被扣除高额短信费，可以尝试联系Telegram官方客服，说明情况并申请退款或补偿。虽然成功率不高，但值得一试。

具体操作说明：

打开Telegram应用，点击左上角菜单（三条横线） → 设置→ 帮助与反馈→ 联系我们。在打开的聊天窗口中，用英文描述你的问题，例如：“I was charged high international SMS fees for receiving verification codes. Can you help me refund or switch to voice call in the future?” 并附上你的手机号码和扣费截图。客服通常会在数小时内回复。如果无法在App内联系，可以访问Telegram官方支持网站（telegram.org/support）提交工单。

注意事项/小提示：

  • 客服回复通常为英文，建议使用简洁的英文描述。中文客服渠道较少。
  • 退款并非官方承诺的服务，多数情况下客服会表示抱歉但无法处理运营商扣费。
  • 提交工单时，请确保提供准确的手机号码和扣费详情，以便客服核实。

备用方案：

  • 如果你是中国用户，可以尝试向你的手机运营商投诉，要求退回国际短信费。部分运营商在核实后可能会同意减免。

常见问题补充

问：我已经被扣了短信费，还能要回来吗？

答：直接找Telegram官方退款成功率很低。建议先联系你的手机运营商，说明是“误收的国际短信费”或“非本人意愿产生的费用”，部分运营商（如中国移动、联通）可能会在首次投诉时给予减免。如果不行，可以尝试向工信部投诉（12300），但过程较复杂。

问：为什么我点了“通过电话呼叫我”还是收到了短信？

答：这通常是因为你的手机号所属地区不支持语音验证，或者Telegram系统默认优先发短信。你可以尝试连续点击两次“通过电话呼叫我”，或者退出登录界面重新进入。如果仍然无效，请使用第三方接码平台方案。

问：使用Google Voice注册的账号安全吗？

答：相对安全，但存在两个风险：一是Google Voice号码可能被回收（长期不使用），导致你无法通过短信找回密码；二是部分Telegram群组会限制虚拟号码注册的用户。建议将账号绑定一个备用邮箱，并开启两步验证。

总结：

彻底解决Telegram短信费高昂的核心方法是：优先使用语音验证码，永久关闭手机国际短信接收功能，或使用Google Voice等免费接码平台，从而避免任何国际短信扣费。